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Mensajes - Boyka

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Actores de Acción y Artes Marciales / Re:Scott Adkins
« en: Junio 06, 2010, 04:44:44 pm »
me podeis decir en que pagina puedo ver la pelicula? gracias

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Actores de Acción y Artes Marciales / Re:Scott Adkins
« en: Junio 04, 2010, 09:23:47 am »
se puede comprar la pelicula en algun sitio? gracias

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madre del amor hermoso, tiene el cuerpo de un bebe en cuanto a musculo, tendria que nacer de nuevo para ser el arnol de antaño.

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Actores de Acción y Artes Marciales / Re:Scott Adkins
« en: Abril 07, 2010, 06:12:57 pm »
Bushido te has coronado  :aplausos:

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Actores de Acción y Artes Marciales / Re:Scott Adkins
« en: Marzo 17, 2010, 12:23:55 pm »
<a href="http://www.youtube.com/watch?v=tl4HHRYT5X8" target="_blank">http://www.youtube.com/watch?v=tl4HHRYT5X8</a>

nose si ya habeis colgado este video pero por si acaso lo pongo para que disfruten, saludos.

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Ocio y cultura / Re: Post oficial: VIDEOJUEGOS y CONSOLAS
« en: Marzo 13, 2010, 10:02:43 am »
tengo la ps3 y los juegos: CALL OF DUTY MODERN WARFARE 2, UNCHARTED 2 entre otros, los que tengais la ps3 tambien y estos juegos agregadme al id online y jugamos, mi id es Jesuker

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Actores de Acción y Artes Marciales / Hugh Jackman (Lobezno)
« en: Marzo 13, 2010, 10:01:05 am »
bueno, he estado viendo los temas y no vi nada de este gran actor, los que jugueis a las consolas sabreis que hara la pelicula de uncharted protagonizando a Nathan Drake :yupi:

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bueno chicos, no me quedo tranquilo sino os digo lo que yo hice para ganar masa muscular sin ni un gramo de grasa:

pues bien lo primero que hice fue quedarme muy delgado, despues empece en artes marciales para ganar algo de forma y flexibilidad, a los pocos meses me fui al gimnasio en el que sigo todavia y aunque todavia me queda camino para llegar a ser el gran boyka, mi rutina era:

correr lo primero
comer mucho pollo y pescado, concretamente bocadillos de atun
a partir de las 3 de la tarde tomaba mucha fruta y liquidos, con la correspondiente racha de pesas,y al final el resultadoe s bastante bueno, tengo 5 kilos mas que al principio y bastante marcado, me hare fotos para que me creais, un saludo!!

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Actores de Acción y Artes Marciales / Re:Scott Adkins
« en: Marzo 09, 2010, 05:50:32 pm »
yo tambien comprare las 2 peliculas

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Actores de Acción y Artes Marciales / Re:Scott Adkins
« en: Marzo 09, 2010, 12:07:10 pm »
hola todos, este es mi primer mensaje, soy fan de uri boyka desde que tomaba el pecho de mi madre practicamente, la verdad estaba buscando un sitio donde poder saber mas de undisputed 3: redemption, y no se porque ese secretismo en no decir fecha de publicacion en españa cuando ya hace tiempo se rodo  :(

por cierto, como puedo ponerme una foto en mi perfil? gracias

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